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2006年11月18日星期六

室内锻炼计划再启动……

安装在窗子上的迷你单杠

很久没有练上肢力量了。今天到 Argos 买了这个杠子以后才发现安装是需要在门上钻孔的。学校大概不会允许我这样大兴土木。不过好在这套东西里还有用来做俯卧撑的器具,加上以前买的两个绳套后就组合成了这个简易单杠。实验了一下,还是比较结实的。这样就可以在室内练习引体向上了,而且腿因为窗台的缘故不能晃,估计锻炼效果会不错。

2 条评论:

  1. 你这chinbar比我的高档啊,我反正拧在了门框上。

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  2. 这么牢固的铁窗,逃生比较困难……
    今天紫荆所有一楼都装了防爬刺,我们的房间气窗上也装了护栏,以后只能跳楼了……

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